2290章 足尖跨栏技术!神的秘法再现(9 / 10)

第六栏起跨点仅剩两步时,谢文君的技术动作依旧保持着极致紧凑。

支撑腿落地时,他始终保持脚跟微抬的姿态,仅以前脚掌前1/3的足尖区域与跑道接触,趾骨与跖骨远端的锥形结构形成极小的支撑面。

足尖压向跑道的瞬间,塑胶表面在高压强下形成转瞬即逝的微小凹陷,随即在蹬伸时快速回弹,这种“点触即离”的着地方式让他的每一步推进都没有丝毫拖沓,衔接动作流畅得如同齿轮咬合。

只见他的身体重心始终稳定在支撑点正上方,没有任何侧向晃动,每一次足尖蹬伸都能将力量完整传递至髋部,推动身体向栏架高效腾起。

身后谢文君的压迫感,并非来自绝对速度的赶超,而是源于技术动作带来的节奏冲击。

麦克莱奥德能清晰感受到,谢文君的每一次着地、蹬伸都精准踩在他习惯节奏的“临界点”上——那种急促而密集的足尖点地声,打破了他熟悉的栏间韵律。

让他下意识地加快了动作频率。

原本稳定的栏间节奏被打乱,他开始无法专注于自身的技术控制,脑海中只剩下“拉开差距”的念头。

他好像在哪里听过这样的节奏。

但是现在他想不起来了。

迫切想要拉开差距的念头已经占据了所有心神。

起跨第六栏时,麦克莱奥德急于提速,刻意加大了蹬伸力度,却……忽略了动作的协调性。

这又不是短跑,这是跨栏。

地上是有栏架的。

即便是他的支撑腿全掌着地,可因为力量传导分散,着地时的缓冲动作最终还是变得有些僵硬。

与谢文君足尖着地的高效形成鲜明对比。

为了追求更快的腾空速度,他强行拉伸起跨角度,导致身体重心前倾过度。

摆动腿折迭节奏失控。

前摆轨迹偏离了正常路径。

腾空跨越栏架时,失衡的姿态已难以挽回。麦克莱奥德的摆动腿下压速度过快,小腿肌肉过度紧绷,脚踝未能及时放松调整,重重磕在了栏架顶端的横木上。

“砰”的一声闷响,横木被撞得应声而倒。

麦克莱奥德身体因撞击产生剧烈晃动,原本平直的腾空轨迹瞬间扭曲。

当然他很年轻,本质上身体机能还很强,再加上他又拥有短跑可以破10的能力。

在这里他不会出现老迈的奥利弗那样的尴尬。

也就是说即便是撞到了栏依然可以调整。

他的教练团队也是这样想的。

只是万万没想到,落地时,麦克莱奥德的支撑腿……未能精准找到落点。

脚掌着地时重心严重偏移。

身体向一侧倾斜。

而糟糕的是。

此时他非但没有减速调整。

反而被急于追赶的心态裹挟,试图强行提速稳住优势。

这种“失衡状态下的提速”彻底破坏了核心稳定性——

再年轻也还是血肉之躯。

不是说你可以瞎来。

也不是说你可以无视物理规律。

你这样连续的破坏。

核心肌群无法再……维持躯干与骨盆的刚性衔接。

几乎就是落地的那一下,可能都没有一个零点一秒。

麦克莱奥德。

腹部与背部肌肉收缩紊乱。

骨盆出现左右晃动。

力线传导顿时……

失控。

糟糕!!!

他自己也知道不好。

可是出了问题才知道不好,那已经晚了。

为了纠正身体姿态,麦克莱奥德不得不放

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